venerdì, 12 giugno 2009

Pennette al pecorino

Ingredienti
600 gr di pennette
150 gr di pecorino
sale
pepe 

Preparazione:
Cuocete la pasta in abbondante acqua salata, attenzione alle dosi del sale, il pecorino è già un po'salato.
Nel frattempo grattuggiate il pecorino.
Scolate la pasta ma tenete (in un recipiente a parte) un po' di acqua di cottura che utilizzerete per sciogliere il pecorino condite il tutto aggiungendo il pepe.

giovedì, 11 giugno 2009

Orzo

L'orzo in passato, era conosciuto, soprattutto per la produzione di birra, oggi è un cereale che "va di moda".
Oggi sono svariati i suoi utilizzi.
E' utilizzato per il caffè d'orzo, privo di caffeina.
L'orzo è un ottimo sostituto del riso.
Viene utilizzato per la preparazione di minestre di zuppe e di primi piatti.
La sua farina viene utilizzata anche nella preparazione di pane e dolci.
L'orzo fornisce 300 calorie ogni 100 gr.