L’uva e le sue proprietà – Bottega Verde

L`uva è ricchissima di Polifenoli, vitamine, zuccheri,sali minerali, fibre,acidi della frutta: una delle migliori fonti di energia presenti in natura. Una vera miniera di sostanze Antiossidanti e nutrienti. I tesori salutari contenuti nell’uva non si limitano agli effetti “per via interna”, ma possono produrre grandi benefici anche “per uso esterno”. L’uso dell`uva in cosmetica è antico e risale al 17° secolo nelle corte francese di Luigi XIV che usava questo frutto per rendere più bella la sua pelle. Questo eccezionale frutto viene impiegato nel settore della cosmetica in prodotti a base di estratti di uva e vinaccioli per rendere la pelle più morbida, darle un colorito più chiaro e soprattutto per prevenire i danni dovuti ai radicali liberi principali responsabili dell’invecchiamento cutaneo fotoindotto e cronologico.Nella buccia dell’uva sono infatti presenti importanti sostanze con proprietà antiossidanti quali i polifenoli, i flavonoidi e le antocianine mentre nei semi, detti vinaccioli, è presente l’acido linoleico, che è un acido grasso essenziale che contribuisce a mantenere la corretta idratazione della pelle e svolge un’importante azione rivitalizzante anti-age.

Cardi in tegame del Teo – Matteo

cardi1.JPGIngredienti
un bel mazzo di cardi
due spicchi d aglio
olio
prezemolo
una piccola patata
brodo vegetale
pepe sale

cardi1e.JPGPreparazione
Pulite i cardi, togliete la pelicina e i filamenti come si pulisce il sedano, tagliateli a pezzetinidi tre – quatro cm  e metteteli a bagno in una terrina con acqua e limone, in tal modo non si annerirà, prendete un bel tegame, mettete  olio di oliva e l’aglio e dorate, aggiungete i cardi, rosolateli un po’ con olio e  aglio, pepate e salate, aggiungete una patata piccola taglliata a fette, servirà per eliminare quel gusto amarognolo qualora ci fosse, (dipende sempre dal cardo) aggiungete il brodo vegetale, tanto quanto basta per coprirli tutti e fate cuocere, se necessario aggiungete un po’ di acqua (se il brodo o acqua se non bassero per la cottura).
A metà cottura aggiungete il prezzemolo tritato e  fate trapprendere deve rimanere solamente un po’ di sughetto…servite ben caldi e degustateli con  un buon vino secco.

Salame di tonno – Rossella

Ingredienti
250 gr di tonno
2 cucchiai di pangrattato
2 cucchiai di parmiggiano
1 uovo
1 pizzico di sale
1 cucchiao di olio (per ogni fetta di salame)

Preparazione
In una terrina amalgamate bene il tonno tritato finemente il pangrattato, parmiggiano, sale, uovo e un filo d’olio.
Prendete un foglio di carta stagnola ungerlo e versateci sopra il composto dandogli la forma di salame.
Avvolgete bene la carta e immergete il tutto in una pentola capiente con acqua fredda.
Mettete il coperchio e cuocete per 25 minuti.
Terminata la cottura aprite la carta lasciate raffreddare e tagliare a fettine cospargere con un filo d’olio.

 

Antipasto al tonno – Elisa

Ingredienti
250 gr.di tonno sott’olio (sarebbe meglio in un unico pezzo ma va bene anche a pezzi)
1 cipolla piuttosto grande
olio
sale
pepe

Preparazione
Mettete a scaldare l’olio con la cipolla precedentemente affettata, aggiungete un pò di sale e una spolverata di pepe, fate appassire la cipolla e renderla morbida.Mettete in un piatto di portata il tonno e irroratelo con il sughetto di cipolla.

E’ una portata velocissima ma di sicuro stuzzicante!!!!Elisa

Pennette al salmone e zucchine – Lorena

Ingredienti
500 gr di pennette
burro a piacimento
brodo vegetale
2 cucchiai di brandy 
200 gr salmone affumicato
100 gr di zucchine
funghi champignon
2 spicchi d’aglio
mezza cipolla
sale e pepe rosa qb
1 confezione di formaggio philadelfia.

Preparazione
Tagliate a julienne le zucchine, lavate e tagliate i funghi,mettete a soffriggere nel burro l’aglio e la cipolla, quando sarà ben dorato il soffritto aggiungete le zucchine i funghi facendoli rosolate e aggiungete un po’ di brodo vegetale alla volta, quando saranno cotti, aggiungete il salmone fate sfumare con 2 cucchiai di brandy e lasciate cuocere altri 10 minuti, nel frattempo mettete su l’acqua per la pasta e cuocete le pennette,con l’acqua della pasta sciogliete il philadelfia quando sarà pronta, saltate la pasta dentro al sugo e infine unite il formaggio sciolto.

Penne sfiziose – Rosalinda

Ingredienti
cipolla rossa
una scatola di tonno sottolio
100 gr di mais precotto
80 di penne rigate
una manciata di prezzemolo

Preparazione
In una padella fate sofriggere un po’ di cipolla quando sarà rosolata, mettere il tonno e il mais fate cuocere e in fine mettete in il prezzemolo
cuocere la pasta, scolatela e inseritela nella padella con il contimento, infine impiattate e sopra mettete del parmiggiano e il prezzemolo tritato

San Valentino: seduci con formaggio e vino – Assolatte – Associazione Italiana Lattiero Casearia

Milano, 26 gennaio 2011

Un plateau di formaggi freschi e maturi, delicati e saporiti, teneri e pastosi. Due calici e tanta passione: così San Valentino torna intimo e genuino.

Via dai ristoranti affollati, dagli chef improvvisati e dai menu stereotipati: quest’anno San Valentino è all’insegna del piacere genuino. Come quello regalato da formaggi e vino: un’intesa perfetta, che sa offrire mille sfumature di sapori e di aromi, tutti da scoprire in due.

Ci vuole poco per organizzare una cenetta a base di formaggi dal gusto dolce, salato o piccante, proprio come può essere l’amore. Per una serata d’atmosfera dove prendere il proprio compagno per la gola bastano 5-6 formaggi diversi per consistenza e grado di maturazione, un vassoio (o un piatto da portata oppure, per i più chic, un’alzatina), due calici e il vino giusto. Ecco qualche spunto per accostamenti seducenti all’insegna del gusto e del piacere.

I formaggi freschi, anche spalmabili, si accompagnano con vini bianchi leggeri o, per una scelta ancora più raffinata, con i vini rosati, oggi di gran moda. Passione frizzante? Qui ci vuole un calice di Prosecco. O una flûte di Champagne, da gustare con la mozzarella, anche di bufala.

Per un San Valentino piccante occorrono i formaggi erborinati, come il Gorgonzola, da accompagnare con vini rossi robusti ma morbidi, come il Barolo. Un matrimonio intrigante è quello con i vini passiti, dolci e liquorosi, come il Passito di Pantelleria.

Chi ama i sapori forti e decisi esplori il mondo dei pecorini, da gustare con Chianti Classico o Brunello di Montalcino. Oppure con Malvasia secca o dolce che, con il colore tra il giallo oro e l’ambra, regala un tocco “prezioso” alla serata.

I formaggi a pasta molle sono esaltati da vini rossi pastosi. Ad esempio, il Taleggio ben si sposa con il Pinot nero, vino caldo e sensuale per eccellenza, tanto da meritarsi l’appellativo di “amante seduttivo e malizioso”.

Quanto agli immancabili formaggi grana, si gustano a scaglie, come tanti bocconcini amorosi da far gustare al partner insieme a un buon bicchiere di Lambrusco che Curzio Malaparte definì “il più generoso dei vini”.

E, per finire in dolcezza, ecco il dessert più romantico: rosa, a forma di cuore e con tutto il gusto e la golosità di panna, burro e formaggio. Un dolce di gran classe, ma veloce e facile da preparare. Come? Prendendo 10 g di gelatina e facendola ammorbidire in acqua fredda. Poi frullando 300 g di fragole lavate e pulite con 100 g di zucchero. Quindi passando nel mixer 200 g di biscotti secchi e unendo a filo 80 g di burro sciolto, continuando a frullare finché si ottiene un composto omogeneo. Si mette quindi il composto sul fondo di uno stampo a forma di cuore, in silicone, e lo si pone in frigo. A questo punto si scola la gelatina, la si strizza e la si scioglie in un pentolino con un cucchiaio di panna. La si filtra in un colino e la si amalgama con la purea di fragole e con 300 g di cottage cheese. Si monta 1 dl di panna e la si aggiunge alla crema di fragole. Quindi si versa nello stampo, si lascia raffreddare per 4 ore e, poco prima dell’inizio della serata, si sforma e si serve, con amore…

Assolatte
Tel.02-72021817
www.Assolatte.it – www.AssoLatteYogurt.it

Nata nel 1945, Assolatte – Associazione Italiana Lattiero Casearia – è una libera associazione industriale. Assolatte è l’organo nazionale preposto a rappresentare gli interessi economici e sindacali delle imprese che operano nel comparto lattiero caseario.
Le 200 realtà che aderiscono ad Assolatte rappresentano, in termini di fatturato, il 90% dell’intero comparto industriale nazionale del settore lattiero caseario.

Carne e fagioli

Ingredienti
500 gr di carne macinata di maiale o vitello o manzo(a piacere)
olio
1 cipolla
300 gr di cannellini precotti
sale
pepe
rosmarino

Preparazione
In una padella in olio rosolate la cipolla tagliata finemente, aggiungete il macinato, i cannelini, il rosmarino, sale e pepe terminate la cottura della carne.

Peperoni – Antonia

Ingredienti
peperoni
olive nere
aglio
olio
capperi
acciughe

Preparazione
Arrostite i peperoni tagliateli a listarelle
Mettere aglio e olio fate rosolare, aggiungete olive, capperi e acciughe e infine mettete i peperoni, fate cuocere insaporire a fuoco lento 

Peperoni – Anna

Ingredienti
8 peperoni possibilmente rossi
1 cipolla
olio
sale
1 cucchiaino di zucchero
1 cucchiaio di aceto
pangrattato

Preparazione
Tagliare i peperoni a pezzi
Tritare la cipolla
Unitre la cipolla ei peperoni condite con olio e mettete in forno a metà cottura, aggiungete zucchero, aceto e pangrattato

Uova e peperoni – Isabella

Ingredienti
peperoni
olio
le uova
sale
pepe
formaggio grattuggiato

Preparazione
Tagliare i peperoni a pezzi, fateli insaporire in una padella con dell’olio.
Sbattete le uova con un pizzico di sale e pepe a piacere un pò di formaggio grattuggiato.
Quando i peperoni sarannno pronti aggiungete le uova e mescolate fino a strappazzarle.

Fagiolini e patate -Tina

Ingredienti
1 kg di fagiolini
1/2 kg di patate
sale
olio d’oliva extravergine
foglie della cipolla di Tropea
2 cipolle grosse

Preparazione
Lessate insieme fagiolini e patate sale q.b.,scolate, passate in padella con olio d’oliva extravergine e mangiate con le foglie della cipolla di Tropea a mò di cucchiaio, garantisco la bontà e la semplicità di preparazione

Spiedini speck e provola

Ingredienti
400 gr di speck
400 gr di provola affumicata (o altro formaggio a piacere)

Preparazione
Tagliate lo speck e la provola a pezzi.
Preparate gli spiedini alternando pezzi di speck a pezzi provola.
Metteli su una teglia e infornateli giusto il tempo necessario affinchè il formaggio si ammorbidisca un po’

Girelle di speck

Ingredienti
1 rotolo di pasta sfoglia
fette di speck

Preparazione
Stendete la pasta sfoglia
Tenete la carta che avvolge la sfoglia la userete per foderate una teglia grande o la tterete direttamente in forno .
Ricoprite la pasta sfoglia con fettine di speck.
Arrotolate la sfoglia su se stessa.
Tagliate a rondelline la sfoglia realizzando delle rondelline (girelle)
Mettete le rondelline sulla carta da forno e cuocete in forno a 200°C.
Cuocete fino a che si sarà dorata al sfoglia

Pennette con carne e cipollotti – Michele

Una ricetta facile facile

Ingredienti

80/100 grammi di pasta
400 grammi di carne
1 confezione di panna da cucina da 200 ml
3 cipollotti
un po di vino bianco per sfumare
parmigiano quanto basta
olio extra vergine di oliva.

Preparazione
In una padella, mettete tre cipollotti tagliati finemente, aggiungete la carne tritata fate cuocere per 6 minuti, e sfumate con vino bianco,aggiungete la panna, e a fine cottura scolate le pennette, mettetele in padella e saltatele mantecando con parmiggiano.

Carote alla turca – Angelamaria

Ingredienti
500 gr. di carotine novelle oppure surgelate purché intere
2 cucchiai di riso
una manciatina di prezzemolo e menta
un limone
olio
sale

Preparazione
Lavate e raschiate le carote, poi tagliatele a metà nel senso della lunghezza. Ricoprite d’olio il fondo di un tegame in terraglia e fatelo scaldare. In quest’olio caldo farete saltare brevemente le carote tagliate aggiungete quindi il riso e il sale e mescolate bene coprendo con l’acqua a filo. Dovete far cuocere a fuoco lento coperto e poi scoperto finché la maggior parte dell’acqua non sarà evaporata le carote e il riso cotti. Rallegrate con la menta ed il prezzemolo tritati e spruzzate con qualche goccia di succo di limone. Il tutto va servito freddo con il liquido rimasto abbastanza denso.
E’ una specialità della cucina turca: una cucina eccellente e raffinatissima.

Fagiolini al pomodoro – Pamela

Ingredienti
1 kg di fagiolini
50 gr di passata di pomodoro
50 gr di parmiggiano
100 gr di prosciutto crudo
basilico
sale
olio
4 pomodorini
1 aglio

Preparazione
Prima di tutto lessate i fagiolini.
Soffriggeteli in un tegame con olio e aglio, aggiungete dopo qualche minuti i pomodorini e il prosciutto crudo a cubetti, poi aggiungete passata di pomodoro, sale, basilico e continuate la cottura per 10 minuti .
Aggiungete scaglie di parmiggiano e dopo pochi minuti spegnete e servite.

Riso al tastasal – Paola

Il tastasal è un impasto usato per fare il salame.

Ingredienti
320 gr di riso Vialone nano
sale
pepe q.b.
350 gr di tastasal
100 gr di burro
1 spicchio di aglio
1 cipolla
80 gr di formaggio Grana
brodo di carne

Preparazione
Versate il riso nel brodo bollente e mescolate lentamente. Nel frattempo, in un tegamino a parte, preparate il condimento, rosolando il tastasal (che avrete acquistato dal macellaio) nel burro insieme con la cipolla tagliata a strisce sottili e con un piccolo spicchio di aglio. Quando il riso arriverà verso tre quarti della cottura unite il condimento, amalgamandolo ben bene il tutto e continuando a mescolare. Servite con un abbondante spolverata di formaggio e un pizzico di pepe

Peperoni con il riso – Marinella

Ingredienti
4 peperoni di colori diversi
cipolla
ragù
riso

Preparazione
Tagliate i peperoni a metà e svuotateli
Fate un sofritto di cipolla,  aggiugete il ragù, una volta pronto aggiungete la salsa poi lessate il riso a parte quando é tutto pronto, unite insieme ragù e il riso poi prendete  le varie metà dei peeproni e farcitele con il composto
Mettete i peperoni in una teglia e infornate

Peperoni veloci- Elisa

Ingredienti
2 peperoni
1 porro(facoltativo)
3 cucchiai di pangrattato
2 cucchiai di parmigiano
olio
pepe
sale
prezzemolo

Preparazione
Ricoprite una teglia o la placca con carta da forno,disponete i peperoni tagliati a tocchetti piuttosto grandi. In un piattino mettete pangrattato,parmigiano,prezzemolo tritato e pepe. Salate i peperoni, aggiungete metà del composto, tagliate a rondelle il porro e spargetelo sui peperoni, mettete l’olio e infornare a 180° gradi dopo una decina di minuti mescolateli e rimetteteli in forno quasi a fine cottura dopo circa 20 minuti riprendere i peperoni, dispoteli in fila e mettete sopra ogni peperone la farcitura. Fate gratinare altri 5 minuti

“Vi assicuro che sono buonissimi.”Elisa